Uncategorized

oktober 28, 2017
Fitte lichamen slider foto

Wist je dat…vet verbranden en spieren

WIST JE DAT…. Door streng te lijnen vertraag je je stofwisseling, je valt wel snel af maar komt gegarandeerd weer (meer) aan. Door je hormonen, weinig […]
september 20, 2017
Fitte lichamen slider foto

Afvallen door een snelle stofwisseling

Wij hebben in onze vorige update 5 belangrijke tips gegeven hoe je zelf je stofwisseling/metabolisme kan versnellen. Een goede stofwisseling krijg je dus met je voeding […]
september 13, 2017
Fitte lichamen slider foto

AFVALLEN en je STOFWISSELING (metabolisme)

Als je een snelle stofwisseling hebt verbrandt je stofwisseling veel calorieën. Heb je echter een trage stofwisseling, dan worden er veel minder calorieën verbrand. Hierdoor val […]
mei 30, 2016

Vechtsporters, gewichtsklassen en afvallen

Bij vechtsporten worden tijdens de officiële wedstrijden gewerkt met gewichtsklassen. De sporter zal er dus voor moeten zorgen dat hij niet te zwaar wordt. Is hij dit […]